Audio-oefening: Ruimte maken voor vertrouwen

Neem een rustig moment voor jezelf en breng je aandacht naar rust en vertrouwen.

Luister deze oefening zoals je gewend bent, op een rustig moment voor jezelf.
Zorg dat je ontspannen zit of ligt, en niet bezig bent met activiteiten zoals autorijden of fietsen.

Laat een reactie achter